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一整块鸡胸肉要煮多久

时间:2021-08-06 18:43:27 阅读量:123次 作者:未知
导读:一整块鸡胸肉要煮多久魔法网手机版/2020-08-0720:32:52一般来说,一整块鸡胸肉煮制时间不会太长,正常大小的话用大火煮10分钟左右就可以了,但是由于火力或者是鸡胸肉大小不同,煮制时间也会有

  一整块鸡胸肉要煮多久

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  2021020-08-07 20:32:52

  一般来说,一整块鸡胸肉煮制时间不会太长,正常大小的话用大火煮10分钟左右就可以了,但是由于火力或者是鸡胸肉大小不同,煮制时间也会有所不同,需根据实际情况适当的延长5分钟或者是缩短几分钟的时间。

  一整块鸡胸肉煮制时间

  一整块鸡胸肉要煮多久

  鸡胸肉是很多健身人士首选食物,它里面的蛋白质含量丰富,但是热量比较低,有减肥增肌的作用,在食用的时候大多都是直接水煮的,然后可以根据口味加些作料,不过在煮鸡雄头的时候也是要掌握时间的,否则可能导致口感变老。

  煮鸡胸肉,一块正常大小的话用大火煮10分钟左右就可以熟了,但是由于火力大小不同、鸡胸肉的大小也不一样,所以在煮的时候也可以根据实际情况适当的延长5分钟或者是减少一些时间。

  整块煮鸡胸肉烹饪起来比较方便,直接下锅进行煮制就可以了,能够很好的把握住煮制时间,一般煮熟之后鸡胸肉从里到外都是白色的,用手扭一下能轻易的捏碎,要是肉里面还有红色,那么还需要继续煮一段时间。

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